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2012.07.16

室温を確認してみましょう

今日は暑いですね
だけどやっぱり青空を見ると気持ちいいナ!

さいたま市の今日の予想気温は35℃
冷房を使用している方も多いと思います。

よくいわれている冷房の設定温度、28℃で使用したとして
室温は何℃になっていますか?

室温は、部屋の大きさや環境、使用時間によって大きく変わってきます。

例えば【モン・プラース】で冷房30℃の設定にしても
室温は27~28℃を保っています。

(日当たりが良いので、遮熱カーテンなども併用しています

要するに
設定温度ではなく、室温が何℃なのかが重要なのです

そして
長時間冷房の部屋にいると、知らないうちに体が冷えてだるくなります

冷えを感じたら
シャワーではなく、お風呂で冷えをリセットしましょうね

ショウガ粒『とにかくあったまる』をパクッと飲むのもおススメ
手軽に内部から冷えを解消します
Hi3h1036

まだ体が暑さに慣れていないので、体調なども考慮しつつ
夏を楽しみましょうね
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