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2011.12.21

『朝ショウガ』のすすめ

ここ数日、1月頃の気温。寒くなりましたね~。
明後日頃から「クリスマス寒波」がきて、また寒くなるそうですよ

一日を元気に過ごせるように
『朝ショウガ』を始めませんか?

私の場合、朝食は和食なので味噌汁に『金時ショウガプラス』を入れて飲んでいます。
量はお好みですが、1/3袋くらいがおすすめ!
Monkintokip5
粉末なので5分位でポカポカ感じ、体全体が温まります

ヨーグルトや紅茶、白湯に入れても美味しいですよ
はちみつと一緒にね

寝ている間は動いていないので、体も冷えています。
朝、体温をアップさせて活動モードへ切替ましょう

体温アップ食の王様 ≪乾燥金時ショウガ≫

1日3~4回ショウガを飲んで、上げた体温をキープ
冷えている時間を短くしましょう

お肌もキレイになりますよ
・・・・・・・・・・・・・・・

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