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2011.07.01

上手に節電

いよいよ7月
2011年、後半の始まりです

暑い日が続いていますが、お元気ですか?
”節電”と連日騒がれていますが、まずは体が一番

暑さがツライ時は
体を冷やしすぎない程度に、冷房を上手に利用しましょう
理想の室温は、外気との差が5~6℃ですよ!

【モン・プラース】では、普段から節電を心掛けているので
出来ることを増やしつつ、継続していきます!

冷房以外のところで節電をしてみましょう!

・エアコンのフィルターを2~3週間ごとに掃除
・使わない電気製品の主電源を切る
・トイレの暖房便座は温度を低く設定。
また、蓋を閉めることにより約10%ほどの節電(放電防止)

家では
・ゴーヤカーテン、すだれなどで日除け
・見たいテレビがない時は主電源を切る
↑これはおススメ
私はこの間に読書をしています。

我が家では、よほど暑くならないと冷房を使いません
今年もまだ未使用(笑)
まだ扇風機でOK

くれぐれも、我慢し過ぎはよくありませんよ

休養&規則正しい生活リズムで
夏を元気に過ごしましょう

・・・・・・・・・・・・・・・

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携帯サイト
http://mon-place.net/

 

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ココロとカラダ」カテゴリの記事

コメント

自慢じゃないですが
うちもエアコン未使用です!

倒れない程度に、節電頑張りましょうね~

投稿: のりぴー | 2011.07.01 18:26

先日購入したビタミンC
いいかも
子供の風邪をもらいそうになりましたが、何とか持ち直しました
子供にも2包だけあげましたが、治りが早かったみたいです
風邪が流行っています。先生もお気をつけて~

投稿: やすっち | 2011.07.02 17:53

 ★のりぴーさんへ
その通りです。具合が悪くなっては大変です
熱中症の方が多かったですが、6月下旬は平年よりも気温が2~3℃高かったようです。
暑さに少しずつ体を慣らしていきましょう

 ★やすっちさんへ
ありがとうございます!
ビタミンCが役に立って良かったです
ドラッグストアのより少し高めかもしれませんが、効き目の高いものを必要な時に利用した方がいいですよね

投稿: 【モン・プラース】 | 2011.07.03 17:30

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