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2011.02.11

お酢の健康パワー!!

「いつもお元気そうですね
よくお声をかけていただきます

健康に気をつけてはいますが
今年も風邪知らずなのは
これのお陰かも…
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そう、お馴染みの「リンゴ酢」です。

ゆうべも飲んでいたら
泊まりに来ていた姪っ子に見られて
「何それ何かいいことあるの?」
とちょっと驚かれました

水で5倍くらいに薄めて、うがいもします。
普通のお酢よりもマイルドなので使いやすいです。

飲むときは水で薄めたものにはちみつを入れて
バーモントドリンクにしてます

人込みに行くときは、小さいペットボトルに入れて携帯しています。

「お酢の殺菌パワーは素晴らしい
整体の師匠に勧められたのがきっかけです。
師匠の師匠も愛用しています。

普通のお酢も薄めてそうじに利用します。

そして、驚かれるかもしれませんが
我が家では目玉焼きにお酢をかけます。
納豆にはしょう油ではなく、お酢と辛子です。

我慢してやっているのではなく、意外とイケるのです

風邪を引きやすい方は、ぜひ「リンゴ酢うがい」を試してくださいね

以前の記事→お酢で健康増進!

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コメント

すごいっ酢ね~!!

私も試してみよ

投稿: ねこちん | 2011.02.11 18:22

今日もさむ~~い
寒いとサウナを思い出します
来週が待ち遠しいです

「お酢うがい」教えていただいてからたまにやっています!
だから風邪ひかないのかも

投稿: やすっち | 2011.02.12 12:14

 ★ねこちんさんへ
すごいっ酢よ~
リンゴ酢うがいは、やりやすいと思うので
ぜひお試しくださいね

 ★やすっちさんへ
いや~本当に寒いですね
朝からしょうがをたくさん飲んでいます!
「お酢うがい」やっていただいているのですね
風邪に負けないようにガンバりましょう

投稿: 【モン・プラース】 | 2011.02.12 14:42

この記事へのコメントは終了しました。

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