ヘルシーおやつ☆
最近、小腹が空いたときはモッパラこれです
↓↓↓
中はしっとりしていて美味しい
ビタミン、食物繊維も補給できますし、
ほどよい甘みもあるので、満足感もあります。
お正月に食べ過ぎた方、ダイエット中の方にもおススメです
ただ、何でも食べすぎは禁物ですけどね
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コメント
私も干し柿大好物です☆
食べたくなっちゃったので、明日買いに行こうかな~♪
もちろん食べ過ぎ注意ですけどねっ!
投稿: tm28 | 2011.01.15 20:13
おやつにドライフルーツ良さそうですね!

今日はさむ~い
朝のスープに始まり、ショウガの大活躍。
夜までに2袋はいきそう
投稿: やすっち | 2011.01.16 11:36
★ tm28 さんへ

食物繊維が豊富ですけど、干し柿の場合食べ過ぎると逆に便秘になることがありますよ~!
甘みで満足できるので、ほどよく食べましょうね
イチゴ、マンゴー、杏などなど・・・
美味しいですね
★やすっちさんへ

は3時間くらい持続します!

このところ、寒い日が続いてますね
朝スープ良いですね
生姜のあったかパワー
2~3時間ごとに飲むと、ずっとポカポカ
私も昨日は2袋使用。最近ずっとそんな感じですよ
投稿: 【モン・プラース】 | 2011.01.17 11:12