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2010.06.28

『遠赤ボディリンパ』☆夏バージョン

気温が30℃を超える暑い日が増えてきました

でも、夏は体の芯まで冷えやすいのです
冷房、冷えた飲み物・食べ物などの影響ですね。

ただ、さすがに暑いとサウナは…と思う方もいらっしゃいます。

【モン・プラース】では、お客様の体調・ご要望に応じてサウナの温度を調整しております。

『遠赤ボディリンパ』☆夏バージョン
・サウナの温度を少し低め
・サウナに入っている時間を短く

内臓が冷えていると夏バテしやすく、免疫力も低下しやすくなるので
最初の15~20分は汗を流してくださいね

もちろん、いつもと同じ温度をご希望の方はそのままで

さらさらの質の良い汗がかけるように、汗腺力を鍛えましょう!

暑い日でもサウナに入ると『気持ちいい~という方も多いですよ。
その時の気分でどうぞ

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コメント

私も暑い日でも「気持ちいい~」というタイプだと思います
電車も職場も冷房がキツイので…
体が冷えたら、温めにうかがいます

投稿: やすっち | 2010.06.28 17:52

お~ そうだった!!
この季節こそ サウナよね
最近すっかりプライベートなブログになっていたから、
本筋のブログもしないとね
サウナ・・・・私も紹介しちゃおうっと

投稿: とっつぁん | 2010.06.28 19:21

 やすっちさんへ
冷房からの防御も限界がありますもんね!
夏バテしないように、体の芯から温めていきましょうね
今日も湿度が高いです
デトックスして水分を排出しないと

投稿: 【モン・プラース】 | 2010.06.29 11:21

 とっつぁんさんへ
わたしもデトックスしたいです~
遠赤サウナはいいですね

ブログに書きたいことは山のようにありますが、なかなか更新できず…
もっとマメに更新できるように、ガンバりま~す

投稿: 【モン・プラース】 | 2010.06.29 11:26

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