アロマでバスタイム♪

いざ精油を購入しても、使い方がいま一つ…という方がけっこういらっしゃいます。

今日は特に寒かったので、お風呂でゆっくり暖まりたいですね

バスソルト（大さじ２～３）に、お好みの精油を３～５滴混ぜてお風呂に入れます。

寝る前の入浴にリラックスできるラベンダー、オレンジ、ベルガモット、マージョラム、プチグレン。

胃が重たい時や朝の入浴にスッキリと、ペパーミント、ローズマリー、レモングラス。

生理前は、クラリセージ、ゼラニウム、サイプレス、マージョラム

むくみにグレープフルーツ、ゼラニウム、サイプレス、ジュニパー

風邪の予防に免疫力を高めるといわれる、ティートリー、ユーカリ、ラベンダー、パイン、ローズウッド

幸福感を得たい時はイランイランや薔薇のような香りのローズウッド、などはいかがでしょうか。

単品でもいいですが、２～３種類ブレンドすると、よりいっそう香りがよくなります。

同じ香りを毎日使い続けるのではなく、心身の状態によって変化を持たせてくださいね

さて、今日は何の香りにしましょうか

ヽ(´▽｀)/  バスタイムが楽しみになります　

スローエステ 【 モン・プラース 】ではバスソルトを販売しております。

２５０g　\８４０ 、 ５００ｇ  \１,２６０（税込）です。

精油は水に混ざりにくい性質なので、バスソルトや植物油に混ぜてからお風呂で楽しむといいですよ

ご興味のある方はお気軽にお声を掛けてくださいませ。

ソルトの発汗作用もプラスされ、お肌からミネラル分も吸収できますよ！

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