熱中症、夏バテに備えて
今日は暑いですね!
まだ体が暑さに慣れていないので、熱中症になりやすいです。
こまめな休憩と水分補給を心掛けましょう![]()
そして、これからの暑さに備えて
今から遠赤サウナで定期的に汗をかいて、質の良い汗をかけるようにしましょうね![]()
汗腺は鍛えられるのです。
ベタベタの悪い汗は蒸発しにくいので、体の中の暑さも逃げずに熱中症になりやすいです。
そして疲れやすくなります。
『サウナデトックス』『遠赤ボディリンパ』『リジョイス』がおススメです![]()
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